被员工认为是没钱赚，没士气，没前途，没妞泡的老字号梅花油公司，周一到周六的上班生活枯燥无味。员工个个空虚懒散，毫无纪律性，上班迟到更是家常便饭。周先生（詹瑞文 饰）是这家公司的经理，喜欢调戏女员工，克扣员工工资。而公司还有缺乏性爱的会计小虾（杨诗敏 饰），猥琐的行政阿泰（邓智坚 饰），天然呆的性感秘书Rachel（吕慧仪 饰）和年老色衰的清洁员大姨妈几位职员。几个人过着打工仔的生活，终日性幻想无所事事。然而有一天，周经理接到大老板的电话，公司被中国成人保健集团收购，公司人事和市场面临全新调配。感到危机的几人决定统一战线，一致对抗新公司。一袭人来到新公司，新公司的总裁Pink（赵彤 饰）在入职第一天就宣布，他们划入催情香薰油部门，薪资将上涨百分之五十，然而几人中，将有人面临裁员。面对这惨烈的竞争，几人只得打起十二分的精神加入到新公司的培训中…
　　该片改编自舞台剧《潮性办公室》。

　　时间来到了2046年，80多岁的阿金（吴君如 饰）来到了山顶，阻止了失恋青年（杜文泽 饰）服用可以删除记忆的药，并开始给他说起了自己的往事，回顾自己一生中最艰难的2003年。阿金回想到那年是香港经历“非典”的一年，每个人都人心慌慌，同时经济也受到了考验。在这一年之中，她遇到了生意失败想自杀的嫖客，遇到了努力寻找老婆的嫖客，遇到了“非典”期间走在医务前线的医生，也讲到了当年与表哥（张学友 饰）的一段情，与表哥的出卖。这些日子里充满了酸甜苦辣，但阿金还是非常庆幸自己还能拥有这些记忆。

　　陈柏子带着妻子阿银和两个女儿, 从中国大陆来港投靠父亲陈木刻, 他第一眼望到东方之珠的城市光芒, 对香港赞美不已! 直到他发现父亲在香港生活艰难, 在男子公寓租住床位, 一家好梦幻灭......

　　家境平平的阿珍（李丽珍 饰）外表娴淑美丽，实则泼辣果敢，她因参与打架斗殴而被迫转校。在新学校里，阿珍受到同学欺负，关键时刻校董女儿阿美（罗美薇 饰）出手相助。放学后阿美遭到报复，这时阿珍挺身而出，将坏同学悉数打倒，她和阿美自此也成为了好朋友。
　　好朋友各有各的心事：一次偶然的恶作剧，让阿美结识了在加拿大留学的学友（张学友 饰），在有限的假期内，两人开始了短暂的交往，阿美品尝着爱情之花的甜蜜与苦涩；阿珍爱上了帅气硬朗的飞车当米高（王敏德 饰），然而才刚刚开始的恋情，却因一场意外戛然而止……

　　马飞龙是马家雷拳第十九代传人，却因一次意外中，于街头众目睽睽下被一名女途人击倒，而大出洋相，一夜之间身败名裂，沦为「乜代宗师」。后来马飞龙从记者口中知道女途人大有来头，原来她是香港西洋拳坛传奇人物，曾经拥有四十场不败纪录的奇女子—陈真！

　　肥猫（郑则士饰）虽然因为后天患病而中度弱智，可是他对生命充满了希望。细路祥（黎耀祥饰）是一个身患痉挛的年轻人，因为从小便常被取笑嘲弄，所以性格十分孤僻暴躁。白雪仙（钟欣桐饰）因为一次眼疾导致双目失明。三人机缘际遇下相识了，可能是因为有同样的遭遇，互相关心的三人很快便成为了好友，各自说着自己的理想，细路祥跟白雪仙对自己缺乏信心，对实现自己的理想没有太大的企盼，但纯真的肥猫去时常鼓励大家一定要相信未来的日子，要努力想着目标加油。

　　丽芳（王小凤 饰）与丽琼（郭锦恩 饰）是一对情同手足的姐妹，两人从内地远赴香港，投靠亲戚。在途中，姐妹两人遭遇了劫匪，所幸有名叫佩玲（利智 饰）的女孩勇敢地出手相助，才得以脱险。在丽芳和丽琼的游说下，佩玲决定跟她们一同赴港。
　　在香港，亲戚家的女儿小娟（刘嘉玲 饰）成为了三个姑娘的好友，四人时常一同行动，成为一道亮丽的风景。之后，四人均邂逅了令她们感到心动的男人，但都没有迎来圆满的结局。佩玲陪伴丽芳前往澳门，两人没有想到的是，她们竟然同时爱上了名叫振宇（尔冬升 饰）的男子，面对这矛盾的局面，佩玲决定将爱人拱手相让。

上季埋下嘅種種伏線同彩蛋將有機會解開,而且…杜魯福、193、冠峰、芝芝、刑俊等將會面臨更大危機！「福系」面對新對家「大天下」，各路娛樂精英人馬集結對決!自家臨記公司勢孤力弱，點樣可以喺娛樂圈企穩，歌影視樣樣都紅到上宇宙級？